乒乓球套胶海绵厚度标准是多少（乒乓球套胶海绵厚度标准是多少呢）
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乒乓海绵的各种打法的海绵厚度
1、选择套教时一定要根据自己的打法来选择海绵的厚度，以横拍两面弧圈为例，一般而言，反手反手最好使用0mm的套胶，正手使用2mm的套胶。这样既可以发挥正手势大力沉的弧圈球，又可以兼顾控制力有所欠佳的反手位。
2、反胶弧圈和反胶快攻型打法，海绵一般在9-3mm，加胶皮总厚度不能超过0mm。反胶攻守结合型一般是5-0mm。正胶、生胶一般是5-2mm。长胶海绵多在0.4-0mm。
3、目前，乒乓球拍的海绵的厚度还没有国家标准。有国际标准。乒乓球拍上的胶皮国际乒联规定不得超过2毫米，海绵和胶皮不得超过4毫米 底板一般在5mm左右，反胶在8mm-0mm，正胶在0.8mm-0mm，长胶在5mm以上。
正式比赛时乒乓球球拍海绵胶同黏合剂厚度不得超过多少毫米
1、国际乒联规定球拍覆盖物的厚度不可以超过4毫米，其中海棉厚度不超过3毫米。乒乓球的覆盖物指海棉、胶皮以及他们之间粘合剂（物）。
2、乒乓球拍上的胶皮国际乒联规定不得超过2毫米，海绵和胶皮不得超过4毫米 底板一般在5mm左右，反胶在8mm-0mm，正胶在0.8mm-0mm，长胶在5mm以上。
3、规定：用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
乒乓球比赛中的海绵厚度
1、反胶弧圈和反胶快攻型打法，海绵一般在9－3mm，加胶皮总厚度不能超过0mm。反胶攻守结合型一般是5－0mm。正胶、生胶一般是5－2mm。长胶海绵多在0.4－0mm。
2、“海绵的厚度一般在0.5毫米到4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。
3、由此可以计算出光底板厚度是6-8mm。加上胶皮厚度2mm左右，乒乓球拍厚度7mm左右。
4、乒乓球海绵厚度根据需要各有所不同，1般都小于或等于2毫米。
5、国际乒联规则规定：底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的5 或 0.35 毫米。
6、选择套教时一定要根据自己的打法来选择海绵的厚度，以横拍两面弧圈为例，一般而言，反手反手最好使用0mm的套胶，正手使用2mm的套胶。这样既可以发挥正手势大力沉的弧圈球，又可以兼顾控制力有所欠佳的反手位。
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