如何熬薏米粥:薏米怎么煮粥最好
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薏米粥的做法
薏米粥的做法很多,可以将薏米单独熬粥,也可加入大米、绿豆、红豆、莲子等食材一同熬制,风味和功效也各有不同。
需要薏仁250克,红枣9颗,红豆少许,花生少许。薏仁提前泡3个小时,红豆提前泡2个小时,泡好薏仁与红豆,洗净放入电饭煲,同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时,保温模式30分钟,感觉煮烂即可。
做法:小米淘洗干净后,用清水浸泡1小时;薏米洗净后,同样用清水浸泡1小时。砂锅置火上,倒入浸泡好的小米、薏米,加入适量的清水,以中小火烧煮。
红豆薏米粥的作法是:首先把薏米炒熟。炒熟的薏米去湿效果更好。先把红豆清洗干净,用水泡一个晚上,锅中放入清水加红小豆加薏米大火煮开,撇去浮沫慢慢熬30分钟,红豆薏米粥就熬好了。红豆薏米粥去湿,还补心血。
做法 将薏米、红豆以温水浸泡半 红豆薏米粥 日; 用纱布将仙鹤草包好; 大枣去核浸泡; 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中; 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。
薏米粥怎样煮?
1、需要薏仁250克,红枣9颗,红豆少许,花生少许。薏仁提前泡3个小时,红豆提前泡2个小时,泡好薏仁与红豆,洗净放入电饭煲,同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时,保温模式30分钟,感觉煮烂即可。
2、薏米煮粥放水1L,薏米160克,不过一般薏米要和其他豆类搭配煮粥,否则煮出来不软糯,不好喝,如果和其他豆类搭配煮粥的话,比例为:其他豆类100克:薏米60克,水1L。
3、薏仁粥的做法一:薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时,再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中,加入适量的水,用大火煮二十分钟。
薏米粥怎么做
需要薏仁250克,红枣9颗,红豆少许,花生少许。薏仁提前泡3个小时,红豆提前泡2个小时,泡好薏仁与红豆,洗净放入电饭煲,同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时,保温模式30分钟,感觉煮烂即可。
薏米粥的做法:将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子放在锅中,改成中火煮20分钟即可。
早餐:红豆薏米粥用料 薏米 红豆 大米 糯米 水 早餐:红豆薏米粥的做法 薏米、红豆、大米、糯米洗净浸泡1小时。薏米和红豆1:1,大米糯米少许即可,目的是为了让粥更粘稠。
薏米粥的正确做法
薏仁粥的做法一:薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时,再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中,加入适量的水,用大火煮二十分钟。
不过薏米比较硬,建议在煮之前最好是先泡水。不过薏米本身的祛湿效果是很佳的,而大米属于比较重的美食,所以将两者一起煮,会稍微减弱薏米的祛湿效果。薏米大米粥这个组合之外,其实薏米和红豆也是一个很好的组合方法。
妈网带大家一起了解一下既营养又好喝的红豆薏米粥的做法。食材:赤小豆半碗、薏米50g、枣若干、茯苓20g,白糖若干。制作方法:赤豆和薏米洗净,浸泡2小时,方便煮开。
薏仁米熬粥做法:主料:玉米糁80克、薏仁20克。辅料:白糖2大勺、水700克、山药(干)2片、百合(干)3片。原料十分简单,玉米糁和薏仁为主要。薏仁加入清水,浸泡2,3个小时。
做法 将薏米、红豆以温水浸泡半 红豆薏米粥 日; 用纱布将仙鹤草包好; 大枣去核浸泡; 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中; 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。
薏米粥怎么熬好吃?
需要薏仁250克,红枣9颗,红豆少许,花生少许。薏仁提前泡3个小时,红豆提前泡2个小时,泡好薏仁与红豆,洗净放入电饭煲,同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时,保温模式30分钟,感觉煮烂即可。
薏米粥的好吃做法一 薏米粥的材料 山药1根(约300克) 薏米50克 芡实40克 大米100克 薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。
薏仁粥的做法一:薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时,再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中,加入适量的水,用大火煮二十分钟。
准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,两种都需要用水跑一段时间再煮,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
方法有两种:第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。
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