麻山药炒什么好吃：麻山药怎么炒好吃
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麻山药的做法,素炒麻山药的做法
1、首先将所有需要的食材全部处理好备用，将山药去皮之后切成薄片，胡萝卜也同样的切成薄片备用，黑木耳需要提前放在碗中加清水浸泡好，浸泡好之后去掉木耳的根部然后清洗干净备用，青椒也同样的切好，再准备好葱花和蒜泥。
2、从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。山药去皮洗净，切成滚刀块。枸杞泡水备用。将葱姜切片。锅中加清水烧开，放入切好的排骨，撇去浮沫，焯净血水，放入漏勺备用。
3、方法步骤：将麻山药去皮，清洗干净，切成薄片，用清水浸泡3-5分钟，捞出沥干。将所有食材清洗干净，胡萝卜、青椒切丝，木耳撕对片，葱切丝。热锅注入食用油，倒入葱花爆香，调大火，加入青椒、胡萝卜翻炒片刻。
4、黄米，大米和糯米淘洗干净。红枣洗干净，麻山药去皮。麻山药切块。大米，糯米，黄米，红枣，麻山药放入锅中，加水。煮50分钟。盛出，完成。注意事项：山药去皮的时候记得戴上手套，会痒手。
山药炒什么好吃又营养
1、第5种：香菇山药炒肉片 主料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个 辅料：油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜。 做法： 里脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，淀粉抓拌均匀。 鲜香菇剪去蒂，开水煮上2分钟。
2、山药一般和杏仁等一起炒比较好吃。还具有丰富的营养，对人体有很多好处。
3、山药炒木耳好吃。山药炒木耳做法如下：黑木耳泡发；山药去皮后滚刀切成块，放入事先准备好的淡盐水里防止其氧化变色。青椒切成三角形，剁椒直接切成小圆形。
4、山药炒木耳西芹好吃又营养，具体做法如下：用料：泡发木耳5朵、山药200克、西芹1棵、蒜5克、盐适量。步骤：准备食材。泡发好的木耳撕成小块；山药去皮切成菱形片；西芹去叶斜刀切成段；大蒜切片。
5、随加盐、味精炒入味，加肉片翻炒几下即成。食用价值：山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。
麻山药的做法有哪些
可以做成红枣山药粥食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：大米 50克、糯米 50克、黄米 50克、红枣 10粒、麻山药 150克。黄米，大米和糯米淘洗干净。红枣洗干净，麻山药去皮。麻山药切块。
麻山药炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补，将麻山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入麻山药段并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可。
准备食材：麻山药2小根、西红柿1个、鸡蛋1个、葱花少许、盐、白糖、水淀粉、芝麻油。首先我们把洗干净的西红柿切十字刀，用开水烫一下去皮，切成丁。麻山药去皮。切成小丁，放入水中浸泡，防止氧化。
木耳炒山药 山药去皮洗净，斜刀切成薄片，放入盛有清水的碗中备用。木耳洗净去根摘成小片。葱姜切沫，蒜切成小片。红椒和青椒切成菱形。
麻山药的做法大全：四宝甜汤 材料：山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。做法：先将莲子、白木耳泡水。
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