感冒咳嗽煮什么菜吃好，感冒咳嗽煮什么菜吃好得快
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感冒咳嗽可以吃什么荤菜
咳嗽的患者可以适当的多吃些大白菜，因为白菜水分比较多，含有多种维生素和微量元素，有很好的润肺止咳、消食下气的作用。另外也可以多吃些菠菜，菠菜富含维生素A和维生素C在预防和治疗感冒方面作用比较好。
可随时的饮食禁忌大鱼大肉等荤菜以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。
可以喝羊肉汤：小孩感冒如果病情比较轻微，比如仅表现为轻微流涕、偶有咳嗽、低热、咽红、精神状态尚可等，可以少量喝一些羊肉汤。
感冒可以吃鱼，咳嗽的话就不能吃海鱼了.不能吃腥辣食物，多喝天水、醋、姜汤等少出门``鸡蛋可以吃的``生病的时候补充点蛋白质也是有益的``感冒咳嗽时，饮食以新鲜蔬菜为主，适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋。
同时小孩感冒是体质较弱，可以适当补充蛋白质，像鸡汤、排骨汤、鱼汤等。
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。
感冒了吃什么菜比较好
感冒吃的菜 大白菜 大白菜味甘性微寒，含有充足的水分，还有较多的钙质，粗纤维和维生素，常吃大白菜有通利肠胃，消食下棋，止热气咳，利大小便的功效，冬天尤其适合多吃大白菜，大白菜的根部是防治感冒的常用食材。
清炒香菇青菜 香菇青菜是一道极为常见的家常菜，非常适合在感冒期间吃。香菇和青菜都具有提高人体免疫力的作用，而且纤维素含量也是比较高的，能够促进肠道排出过多的毒素，促进感冒者的恢复。
感冒吃的菜谱：多吃新鲜蔬菜水果。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤、其他肉类食品、要多吃些菇类能增强抵抗力。不宜吃油腻食物和吃海鲜贝壳类等海产品。
那么，宝宝感冒咳嗽可以吃什么饭菜呢？本文将为您一一解多喝温开水和粥宝宝感冒咳嗽时，可以多喝温开水和煲粥喝，吃清淡点。同时，避免吃生冷鱼腥食品和水果。葱白粥缓解感冒咳嗽葱白粥是缓解感冒咳嗽的好选择。
大白菜，大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
感冒咳嗽吃哪些菜?感冒咳嗽吃什么菜好得快?
宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
top1：荸荠 荸荠质嫩多汁，含有黏液质，有生津液，化痰润肺的作用。 需要注意的是，荸荠性寒，脾肾虚寒，大便溏泄人群和孕妇不宜食用。
最后，患者可以多吃梨，梨子性凉，味甘，能清热化痰，对患者的病情恢复有好处，民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只，梨对感冒和咳嗽的人来说都是有很大的帮助。
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
大白菜 大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
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