今天给各位分享燕麦仁怎么做好吃的知识，其中也会对燕麦仁怎么做好吃又简单进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、燕麦片粥怎么做好吃
• 2、麦片煮粥怎么做好吃
• 3、青麦仁怎么做好吃又简单

燕麦片粥怎么做好吃

1、做法：将燕麦米或燕麦片煮熟烂，然后加入水果粒和枸杞，再用小火煮5分钟即可食用。煮好后加入牛奶口感更佳。

2、水果燕麦粥：在经典做法的基础上，加入切碎的水果，如苹果、香蕉、草莓等。 坚果燕麦粥：在经典做法的基础上，加入坚果，如核桃、杏仁、腰果等。 咸味燕麦粥：将燕麦片和水煮沸，加入盐、黑胡椒、蔬菜等调味料，搭配煮鸡蛋或煎培根食用。

3、将小米和燕麦片混合在一起，用清水浸泡30分钟以上。 将浸泡后的小米和燕麦片连同水一起倒入锅中，大火煮沸。 煮沸后，改用小火煮约20-30分钟，期间不停搅拌，以防黏底或溢出。 煮至粥粘稠，小米和燕麦充分煮熟即可。

4、材料：燕麦片50克，大米50克，葡萄干30克，核桃仁20克，冰糖适量。把准备好的大米和燕麦片提前用清水淘洗干净，再放到清水中浸泡半小时，随后把它们放到蒸锅中加入洗净以后的葡萄干和核桃仁，再放入冰糖一起煮，煮开以后调小火力慢煮四十分钟，锅中的燕麦粥就能煮好。

5、牛奶、水、白糖。做法：取燕麦片1份加入2份水，煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品。功效：牛奶是理想的滋补品，临睡前喝一杯，可催人入睡。燕麦粥不但能安神，还可以润肺通便，防止产后便秘。Tip：由于一般的燕麦片比较硬，煮起来费时间，建议使用快餐中的燕麦片。

麦片煮粥怎么做好吃

1、水果燕麦粥：在经典做法的基础上，加入切碎的水果，如苹果、香蕉、草莓等。 坚果燕麦粥：在经典做法的基础上，加入坚果，如核桃、杏仁、腰果等。 咸味燕麦粥：将燕麦片和水煮沸，加入盐、黑胡椒、蔬菜等调味料，搭配煮鸡蛋或煎培根食用。

2、经典燕麦粥：将燕麦片和水或牛奶按照1：2的比例混合，在锅中煮沸后转小火慢煮，不时搅拌以防止粘锅。煮至燕麦片变软且粥体浓稠即可。可以根据口味添加少许盐或糖。水果燕麦粥：在煮好的燕麦粥中加入新鲜水果，如香蕉、苹果、蓝莓或草莓等，增加风味和营养。

3、做法一 煮燕麦粥的时候要准备燕麦片50克，大米50克，葡萄干30克，核桃仁20克，冰糖适量，把准备好的大米和燕麦片提前用清水淘洗干净，再放到清水中浸泡半小时，随后把它们放到蒸锅中加入洗净以后的葡萄干和核桃仁，再放入冰糖一起煮，煮开以后调小火力慢煮四十分钟，锅中的燕麦粥就能煮好。

4、将清水煮沸后，加入燕麦片，转小火慢煮至粥体变得粘稠。 鸡蛋打散后，倒入粥中，轻轻搅拌均匀，继续煮至鸡蛋熟透。 将海苔撕成小块，加入粥中，煮至海苔变软。

5、豆浆燕麦粥 做法：取豆浆500克、燕麦片50克、精盐适量。先将豆浆与燕麦片加水一同放入锅中，用旺火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，以表面有粥油为度，加入精盐，即成。每日早晚餐温热服用。牛奶燕麦粥 做法：取鲜牛奶适量。

6、燕麦粥的做法 所需材料 燕麦片：50克 大米：100克 清水：适量 辅助食材 做法步骤 准备材料：首先，将燕麦片、大米等主料以及辅助食材准备好。 清洗大米：将大米清洗干净，去除杂质。 浸泡燕麦：将燕麦片放入清水中浸泡30分钟，使其充分吸水膨胀。

青麦仁怎么做好吃又简单

1、青麦仁粥：将青麦仁与大米、小米等谷物混合，加入适量的水，煮成粥。这种粥口感醇厚，营养丰富，适合早餐食用。还可以加入红枣、枸杞等食材，增加营养价值。 青麦仁炒菜：将青麦仁与蔬菜、肉类等食材一起炒制，可以制作成各种美味的炒菜。例如，青麦仁炒豆芽、青麦仁炒肉丝等。

2、青麦仁牛奶粥 - 材料：青麦仁50克，牛奶200毫升，水适量，糖适量。- 做法： 青麦仁提前浸泡一夜，第二天洗净备用。 锅中加水，放入泡好的青麦仁，大火煮沸后转小火煮30分钟。 煮至青麦仁变软，加入牛奶，继续煮5分钟。 最后根据口味加入糖调味即可。

3、接着，将浸泡好的青麦仁放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，注意煮的时候要经常搅拌，避免稀饭粘锅。随后，加入适量的米饭，继续煮至米饭熟软即可。如果你想让稀饭更加香甜，可以加入一点红枣或冰糖，这样还可以帮助调节肠胃功能。

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